Задержка месячных

18-01-2018

Задержка месячных: что происходит?

Большинство девушек, столкнувшись с такой проблемой, в первую очередь думают о беременности. Конечно, если зачатие произошло – это очевидный признак, однако всегда ли задержка менструации связана именно с «интересным положением»?

Если тест отрицательный или же беременность исключена вовсе, следует задуматься о своем здоровье и образе жизни.

Период полового созревания

Если у вас не так давно были первые месячные, то беспокоиться не о чем. Первые два года нерегулярный цикл – это норма. Здоровый образ жизни, половая гигиена и занятия спортом помогут укрепить организм и помочь ему «созреть». Важно знать и о том, как помочь себе, если при месячных болит живот. 

Стресс

Конечно, вряд ли цикл нарушится из-за ссоры с подругой или мелкой житейской проблемы, хоть она и может испортить настроение. А вот сессия или защита дипломной работы, расставание с молодым человеком, серьезные проблемы или горе в семье могут вызвать сбой цикла и длительную задержку менструации. Этого бояться не стоит – следует только позаботиться о своей нервной системе и моральной поддержке окружающих.

Переутомление

Тяжело работаете или слишком часто и подолгу бываете в спортзале? Активный образ жизни – это, безусловно, очень здорово. Но слишком тяжелые физические нагрузки нарушают выработку эстрогена; по этой причине нарушения менструального цикла часто встречаются у профессиональных спортсменок.

Избыточный или недостаточный вес

При недоедании и недостаточном весе нарушается процесс созревания яйцеклетки, вследствие чего месячные прекращаются. Аменорея (отсутствие менструации) наблюдается при индексе массы тела ниже 18. Длительное отсутствие месячных из-за истощения может привести к бесплодию и раннему климаксу в дальнейшем.

Лишний вес тоже опасен для женского здоровья. Дело в том, что в жировой ткани вырабатывается эстроген. Пэтому ожирение (ИМТ более 30) может стать причиной многих женских болезней и осложнений при беременности.

Путешествия

Задержка месячных может наступить из-за смены часовых поясов, особенно при путешествиях на дальние расстояния. Если вы улетели на другой континент и поменяли местами день и ночь, не стоит пугаться, если менструальный цикл «расстроится».

По этой же причине цикл может сбиваться при смене рабочего графика – например, если вы стали работать в ночную смену.

Прием медикаментов

Чаще всего цикл меняется из-за приема противозачаточных таблеток. Без назначения врача их пить нельзя! Задерживать месячные могут и «экстренные контрацептивы» вроде Постинора. Это нормальная реакция организма: такие препараты препятствуют зачатию, подавляя выход яйцеклетки в матку. Но тест все же стоит сделать, чтобы исключить беременность. И помните о том, что экстренные контрацептивы следует применять только в самом крайнем случае.

Другие лекарства, которые могут влиять на менструальный цикл – антидепрессанты, средства для химиотерапии или кортикостероиды (например, дексаметазон).

Проблемы со здоровьем

Серьезная простуда, ангина, инфекционные болезни, переломы и реабилитация после них, оперативное вмешательство, обострение любых хронических воспалений – все это может нарушить регулярность месячных. После выздоровления цикл восстанавливается в течении 2-3 месяцев.

Гормональный дисбаланс

Если, помимо задержки месячных, вы заметили такие симптомы, как избыточный рост волос на теле, быстрый набор веса, жирность кожи, угревая сыпь и проблемы с зачатием, следует немедленно обратиться к гинекологу-эндокринологу. Все эти симптомы указывают на синдром поликистозных яичников, а это очень опасно для здоровья.

 


Можно ли заниматься спортом во время месячных?

Боли при месячных

Менструальный цикл

Тамипул® при месячных

Интим Гель

Вопросы и ответы

Все о Тамипул®

Школьная форма – не препятствие! Одеваемся в школу стильно

Комплексное действие препарата Тамипул®

6 процедур, несовместимых с «критическими днями»

Задержка месячных: что происходит?

Выбираем обувь для комфортной летней прогулки

Учимся, работаем, гуляем. Как все успевать?

Как устроить пижамную вечеринку?

Как быстро накрыть стол для вечеринки?